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bmi是什么意思(bmi指数男女标准)

作者刘倩 • • 浏览

　　BMI是指体重指数，即体重(kg)除以身高(米的平方)，BMI的指数一般是18-24之间为正常。bmi计算公式为体质指数(BMI)计算公式=体重(千克)除以身高(平方米)。BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，BMI的正常标准范围是18.5-23.9。

　　bmi计算公式

　　体质指数(BMI)计算公式=体重(千克)除以身高(平方米)。

　　BMI指数(即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI)，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，bmi是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标，BMI的正常范围为18.5-23.9。

　　例如，身高1.6m，体重50kg， 体质指数(BMI)=体重(50kg)/身高 (1.6m)^2 =19.5。

　　bmi指数男女标准

　　成人的BMI标准值是在18.5-23.9之间才算标准体重。其中，男性的BMI指数的衡量标准是22，女性的BMI指数的衡量标准是19。

　　中国成人居民BMI衡量标准是约等于18.4，小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要器官的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病等的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。

　　此方法不适用于18岁以下的青少年、骨骼及肌肉较重的运动员、怀孕及哺乳妇女、身体虚弱或久坐不动的老年人，对于运动员等体内肌肉比例高、骨骼较重者，BMI值并不能准确反映体脂状况。男女BMI的差异不是很显著，如出现BMI异常，建议调整饮食以及生活习惯，适当增加体育锻炼，或在医生指导下进行体重控制。

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