桑葚泡酒有什么功效和作用

　　桑葚泡酒功效和作用有乌发、清热明目、缓解口渴、美肤延年、滋阴补肾、缓解视力疲劳。桑葚泡酒，是摘取新鲜桑葚，加入白酒泡制而成，它是水果酒之中的极品，具有清热明目、滋阴补肾、生津润燥、美肤延年功效，适当饮用桑葚酒能起到乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳的作用。

　　桑葚泡酒的功效与作用

　　1、乌发：桑葚本为紫黑色外表，而桑葚泡酒中含有头发所需的乌发素，能有效使头发变得乌黑而亮泽。

　　2、清热明目：桑葚泡酒对眼睛有很大益处，饮用桑葚泡酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状，可缓解头晕目眩，清热明目。

　　3、缓解口渴：桑葚酒酸甜可口，适当饮用可以生津止渴。

　　4、美肤延年：女性喝桑葚泡酒可以达到美容养颜的效果，桑葚酒能够改善皮肤皮肤光泽，促进皮肤血液流畅，滋养肌肤，使皮肤白嫩光滑。不仅如此，桑葚泡酒还具有延缓衰老的功效，是美容养颜的佳品。

　　5、滋阴补肾：桑葚主入肝肾，有助于补精益肾，而且桑葚中含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，食用桑葚泡酒有一定的壮阳效果。青壮年男女食用桑葚泡酒可滋阴补肾，治疗肝肾阴血亏虚、腰膝酸软、关节不利等症。

　　6、缓解视力疲劳：桑葚含有较多的花青素，适当饮用桑葚酒对眼睛有益处，能缓解视力疲劳。

　　营养价值

　　桑葚酒跟其他酒类相比，含有更多的微量元素，如硒、钙、铁、锌等元素，还含有苹果酸、维生素B1、维生素B2、维生素C，抗坏血酸，β-胡萝卜素等维生素成分。此外，桑葚酒还含有花青素、白藜芦醇等抗氧化生物活性成分。

　　适宜人群

　　关节炎、风湿性疼痛、贫血者

　　禁忌人群

　　糖尿病人、脾虚便溏者、桑葚酒过敏者禁止饮用

　　食用方法

　　1.直接饮用：桑葚泡酒可直接饮用，能治疗头晕目眩，腰酸耳鸣，也可治疗津伤口渴，肠燥便秘等病症。

　　不宜同食

　　桑葚酒是可以和大多数食物同用的，但要注意，桑葚酒含有酒精，不可和头孢一起服用，以免引起双硫仑样反应，出现面部发热、潮红、眼结膜充血、头晕等症状。

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